「新ルート岡山の山　百選」（福田明夫編・守屋益男監修/吉備人出版）を
参考にして山歩きをしています。
登りは３時間まで、下りは２時間、計５時間の日帰りピストン
マイカー登山で体力にあわせ楽しく登っています。

「岡山の滝と渓谷」（川端定三郎著/日本文教出版�梶jと、
「岡山の滝」（斎藤彰男著/山陽新聞社）を参考に渓谷歩き、川歩きを
しています。５時間、滝は５ｍ、林道下山が基本。
川歩きをするとその地域の人の暮らし、歴史を強く感じます。